News:

Apache IRC:
 #Apachefoorumi
@ irc.irchighway.net

Main Menu

Olipas mukava lenkki triid.

Started by sipulii, Wed 08.10.2008 23:00:33 (UTC+0300)

Previous topic - Next topic

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Jarre

Quote from: peter on Thu 09.10.2008 18:06:35 (UTC+0300)
Terkkuja täältä kuntoutuksesta. Just tulin 6km lenkiltä. Taitaa tämäkin ukko tulla kuntoon, kunhan jaksan vaan jatkaa kotona samaa tahtia.
Semppiä, se tekee terää reenata ammatilaisten avustuksella  :good:
Carpe Natem

peter

Perjantai iltana tuli tehtyä kunnon hikilenkki. Äsken tein hieman kevyemmän ulkoilun koko perheen kanssa.  :jepso:

sipulii

Eilen illalla tein pienen lenkin joku 3km vain tuli kiirre kattoo paratiisihotellia  :parku:
Seksivalistus is only a matter of time.

Dew


vertti

Quote from: peter on Sun 12.10.2008 16:02:07 (UTC+0300)
Perjantai iltana tuli tehtyä kunnon hikilenkki. Äsken tein hieman kevyemmän ulkoilun koko perheen kanssa.  :jepso:
Moi kuntoilun puolesta porukoille,  juuriki säännöllisyys kuntoilussa ja kunnon kohotuksessa-painon hallinnassa on SÄÄNNÖLLISYYS, kerran kuussa pikku hiki ei auta mitään, pikkuhiljaa kertakerran jälkeen nostaa intensiteettiä, seuraa sykettä--ei liian korkeelle, syke kuntoilijalla 60>70% maksimista, ja maksimi riippuu vuosista ja yksilöstä.
Pitäkää kuntoa yllä niin ei tartte tarttua pilleri purkkeihin ennen aikojaan. Lycka till poijat. :moi:


OmppuPuu

Niin hyvää, että muinais asukit polttelevat sitä._

sipulii

Seksivalistus is only a matter of time.

kenny

Mun kämpän lähellä on aika mukava pururata :jees:  Sitä on nyt tullut kierrettyä jonkin verran.
Kiertää tenniskentän ylesurheilu- ja jokopallokentän ympäri, joten siinä on jotain katseltavaakin matkan varrella   :jepso:.

sipulii

Quote from: kenny on Thu 10.09.2009 10:51:36 (UTC+0300)
Mun kämpän lähellä on aika mukava pururata :jees:  Sitä on nyt tullut kierrettyä jonkin verran.
Kiertää tenniskentän ylesurheilu- ja jokopallokentän ympäri, joten siinä on jotain katseltavaakin matkan varrella   :jepso:.

:jepso:
Seksivalistus is only a matter of time.

NaiNeN

Kaverin kans kävästiin kiertämässä läheinen pururadanpätkä ja tarkoituksena olisi jatkossa toistaa tätä useamman kerran viikossa...
Sekoitan ruokaani Kitekattia. Mainoksen mukaan se pitää mirrin virkeänä ja karvan kiiltävänä.


Quidquid latine dictum sit, altum videtur. Futue te ipsum.

Quick Reply

Warning: this topic has not been posted in for at least 356 days.
Unless you're sure you want to reply, please consider starting a new topic.

Note: this post will not display until it has been approved by a moderator.

Name:
Verification:
Please leave this box empty:

What is the most visible color in our forum?:
What is the name of this forum?:
Shortcuts: ALT+S post or ALT+P preview