Brooken terapia-palsta

[Diver]

Niinno, sittenhän voisi tietysti levittää kaupunkilegendaa, että Dr. Brooke on alunperin putkimies.

Sillä on putkimies, että tollanen juttu menee helposti sekasin

[Diver]

Onhan sillä pumppu ja putki käytettävissä

[Brooke]

Palstan yksivuotissynttäreiden kynnyksellä erittäin hieno lista parisuhdeasiaa.
Brooke itsekin tunnustaa syyllistyvänsä moneen noista mutta kehitystä, kehitystä itse kukin 


Pariterapeutti kommentoi parisuhteen kieltolistaa
Seksuaali- ja pariterapeutti, erikoissairaanhoitaja-kätilö Maija Sarajärvi kommentoi Iltalehdelle kymmentä tärkeää kieltoa.

1. Älä syytä puolisoasi siitä, että sinulla on paha olo.
Sarajärvi: "Tunne on aina oma. Kiukun ja pahan olon tunteet tulevat sinusta eivätkä ole puolisosi tekemiä. Omat tunteesi pohjautuvat sinun kokemuksiisi."

2. Älä yritä muuttaa puolisoasi.
Sarajärvi: "Ainoa, jota todella voimme muuttaa, on oma itsemme. Voimme vaikuttaa vain omiin toimintatapoihimme ja käyttäytymismalleihimme."

3. Älä käytä sanaa "sinä". Korvaa se minä-puheella.
Sarajärvi: "On parempi kertoa, että 'minun on paha olla, kun '. Omista tunteista ja kokemuksista ei voi syyttää toista. Voi olla, että toinen ei ole edes tajunnut tekevänsä jotain hassusti tai itsekkäästi, jollei siitä puhuta ääneen."

4. Älä käytä sanoja "ei ikinä" ja "aina".
Sarajärvi: "Ei asioita voida yleistää. Ei kaikki ole aina pielessä. Oikeastaan ei voi sanoa, että toinen ei ikinä tee jotakin, sillä se tuskin on totta."

5. Älä puolustele.
Sarajärvi: "Jos puhutaan, että 'minä teen sen vuoksi niin, että sinä teet noin' tai että 'minun on pakko tehdä näin, koska sinä teet noin' siirretään vastuu toiselle. Toisen käytös ei oikeuta sinua toimimaan tietyllä tavalla. Esimerkiksi se, että toinen ei huomioi sinua, ei kuitenkaan oikeuta lähtemään kapakkaan katselemaan muita."

6. Älä mökötä ja pidä mykkäkoulua.
Sarajärvi: "Mykkäkoulu ja vihanpito ovat oman vihan ylläpitoa. Ne estävät toista lähestymästä ja selvittämästä ongelmia. Asioita ei voi ratkaista tai käsitellä silloin neutraalisti. Asioista on voitava riidellä asioina."

7. Älä ylläpidä taistelua.
Sarajärvi: "Asioista tulisi pystyä puhumaan sellaisina kuin ne ovat. Molempien osapuolten tulee myös kuunnella toista. Ole tilanteessa aidosti. Näe virheesi ja erheesi sekä kykene pyytämää anteeksi."

8. Älä tee johtopäätöksiä toisen käytöksestä.
Sarajärvi: "Välillä teemme turhan pitkälle johtopäätöksiä toisesta ihmisestä. Silloin ei olla enää tekemisessä itse asian kanssa, vaan mennään jonnekin, jossa päätelmillä ei ole todellista pohjaa. Veikkailut ja oletukset eivät ole totuus."

9. Älä ole liian kontrolloiva.
Sarajärvi: "Kontrolli on epäluottamuslause toista kohtaan."

10. Muista hyvät tavat.
Sarajärvi: "Miksi kaikista rakkainta kohtaan pitäisi toimia huonosti? Rakasta ihmistä tulisi pitää arvossa, huomioida, olla kohtelias eli toimia hyvien tapojen mukaan. Valitettavan usein ihmiset kohtelevat kumppaniaan huonommin kuin sellaista ihmistä, josta eivät pidä. Asioista eri mieltä oleminen ja riiteleminen on taitolaji."

[Brooke]

Missäs on se lista, mitä saa tehdä 

Taitaa olla aika lyhyt 

No tää nyt oli kieltolista 

Voidaan rakentaa vaikka porukalla listaa hyväksihavaittuja vinkkejä mitä SAA tehdä 

Sanoisin että joka päivä saa halata ja suukottaa, joka päivä saa ikävöidä toista ja olla onnellinen kun taas näkee

[Brooke]

Voihan niitä sellasia päiviä olla että haluu olla omissa oloissaan.. Silloinki toisen pitää tietää että kaikki on silti hyvin.
Läheisyyden tarve on ihmisillä erilaista. Joskus voi toinen ahdistua että toinen "koko ajan lääppii", toinen taas ihmettelee miksi toinen ei halua lähelle niin paljon. Kohtuus on hyvä ja olisi vaan loistavaa että tarpeet kohtaisi mahdollisimman hyvin 

[Dimmu Burger]

Miksi aina sinkkuna haluaa seuraa mutta kun sitä saa niin vähän ajan päästä alkaa vituttamaan/kyllästyttämään

[Brooke]

Hei Kingi kiitos yhteydenotosta 

Molemmissa asioissa on puolensa. Yksin elellessä oma vapaus olla ja mennä kuten tykkää mutta kaipaus jakaa asiat toisen kanssa ja tehä yhdessäkin niitä. Yhdessäollessa sitten taas aina välillä jurppii jokin asia toisessa niin sillon saattaa hetkellisesti arvostaa sinkkuuden vapauksia ja omaa rauhaa.

Todennäkösesti et sellasta ihmistä löydäkkään joka ei edes jossain määrin kävis hermoille välillä. Pitää miettiä onko kyllästyminen siinä ihmisessä itessään vaiko seurustelussa ylipäätään. Ehkä et ole vielä valmis seurusteluun ja tekeen töitä toisen ihmisen kanssa sujuvasti elämiseen   Mutta pitää myös osata vaistota väärät ihmiset  

[Dimmu Burger]

Hankalaksi menee 

[Señorita iCola]

Ottaa emännän tarpeeksi kaukaa niin ei tarvia joka päivä nähdä 

[Dimmu Burger]

tai sitten mikkihiirenä, mättähältä mättähälle  kattoo sitten missä jalka jää jumiin